2024年6月2日 / 最終更新日時 : 2024年6月2日 naokoadomin ストレスマネジメント お薦め！！プラムビレッジスタイルのマインドフルネス瞑想 沖縄やんばるでゆったり暮らしている 心のサポーターなおこです♪ 上質の 研ぎ澄まされた 包み込まれた 真の 慈愛に満ちた どう表現して良いのかわからない 【マインドフルネス瞑想会】 ～ A Day of […]
2024年4月24日 / 最終更新日時 : 2024年4月24日 naokoadomin ストレスマネジメント 歩く瞑想 実践編：沖縄【名護グスク（ナングスク）】 沖縄やんばるでゆったり暮らしている 心のサポーターなおこです♪ 【歩く瞑想】を知っていますか～？ 今日のブログは、沖縄やんばるで「マインドフルネス瞑想」のプラクティスをしている小さなサンガ（集まり）での歩く […]
2024年3月29日 / 最終更新日時 : 2024年4月1日 naokoadomin 気づき日記 マインドフルネスの旅2024 ～ギフト編：出雲大社～ 心のサポーターなおこの公開日記 (*^_^*) 自己開示とも言う。 【マインドフルネスの旅：ギフト編】は、完全に個人日記です。 (^^;; ただ、子育てて悩まれている方には、お役に立てるかもしれません。 のんびりと読んで […]
2024年3月26日 / 最終更新日時 : 2024年4月1日 naokoadomin 気づき日記 マインドフルネスの旅2024 ～広島リトリート３日目：宮島～ 心のサポーターなおこの公開日記 (*^_^*) 自己開示とも言う。 2024年3月17日（日） 10時～16時：etto宮島交流館 心と身体をいやす気づきのプラクティス ～マインドフルネスの一日 in 宮島～ 始まる前に […]
2024年3月25日 / 最終更新日時 : 2024年4月1日 naokoadomin 気づき日記 マインドフルネスの旅2024 ～広島リトリー２日目：歩く瞑想での変容～ 心のサポーターなおこの公開日記 (*^_^*) 自己開示とも言う。 プラムヴィレッジ マインドフルネス ジャパンツアー2024 Being Peace ～平和を生きる～ に参加して 2024年3月16日（土） 17時～1 […]
2024年3月25日 / 最終更新日時 : 2024年4月1日 naokoadomin 気づき日記 マインドフルネスの旅2024 ～広島リトリート２日目：講演会～ 心のサポーターなおこの公開日記 (*^_^*) 自己開示とも言う。 プラムヴィレッジ マインドフルネス ジャパンツアー2024 Being Peace ～平和を生きる～ に参加して 2024年3月16日（土） 14時～1 […]
2024年3月23日 / 最終更新日時 : 2024年3月25日 naokoadomin 気づき日記 マインドフルネスの旅2024 ～広島リトリート1日目：Who am I ?!～ 心のサポーターなおこの公開日記 (*^_^*) 自己開示とも言う。 前回の内容 ⇩⇩ マインドフルネスの旅2024 ～広島入り前日のこと～ プラムヴィレッジ マインドフルネス ジャパンツアー2024 Being Peac […]
2024年3月23日 / 最終更新日時 : 2024年4月1日 naokoadomin 気づき日記 マインドフルネスの旅2024 ～広島入り前日のこと～ 心のサポーターなおこの公開日記 (*^_^*) 自己開示とも言う。 前回の内容 ⇩⇩ マインドフルネスの旅2024～プロローグ～ 2024年3月14日（木） 父の面会予約日 早朝、ジャガイモ（インカのめざめ）を出荷。 そ […]
2024年3月22日 / 最終更新日時 : 2024年4月1日 naokoadomin 気づき日記 マインドフルネスの旅2024～プロローグ～ 迷い 年末になっても相変わらず、父の病状は落ち着かず。 3月に【マインドフルネスのリトリート～平和を生きる～】が開催されることはわかっていたが、 世界の平和活動に参加する心の余裕など今の私にはない。 両親のサポートで手が […]
2022年3月4日 / 最終更新日時 : 2022年3月4日 naokoadomin ストレスマネジメント マインドフルネス瞑想 今！実践の時！「ホームに戻る為のマントラ瞑想」 沖縄でゆったり暮らし 心のサポーター＆ハルサー（畑をしている人）をしている☆ヒーリンなおこです(*^^*) 社会が混沌としている今こそ！ マインドフルネス瞑想で心をととのえ 自分自身のホームに戻りましょうー […]
