2024年1月29日 / 最終更新日時 : 2024年1月29日 naokoadomin ストレスマネジメント 【不安・怖れ・心配】から一瞬、離れよう!離れる方法を伝授! 沖縄やんばるで心のサポーターとして活動しているなおこです。 【不安、怖れ、心配】を 取り除きたい! 無くしたい! 手放したい! と思ったことはありませんか~? 不安、怖れ、心配が継続してしまうと 体に不調が […]
2024年1月27日 / 最終更新日時 : 2024年1月29日 naokoadomin ストレスマネジメント 貴方にとって最高最善の状態が訪れる方法:○○○を信じる3点 沖縄やんばるで心のサポーターをしているなおこです。 無理難題が山積・・・ にっちもさっちも行かないわぁ~ となったことはありませんか?(ノ><)ノ 私の人生の中で数知れず起こった体 […]
2024年1月23日 / 最終更新日時 : 2024年1月24日 naokoadomin ストレスマネジメント 魂は成長し続ける!(2)怒りの鎮め方 生まれも育ちも沖縄やんばる 心のサポーター なおこです。 (めらめらと)怒りが湧いてくることってありませんか~? 私は、先日久しぶりにありましたーー(>_<) (^_^; (*^-^*)でも大丈 […]
2023年7月27日 / 最終更新日時 : 2023年7月28日 naokoadomin ストレスマネジメント 精神疾患から抜け出すためのヒント!体験談を交えて 沖縄やんばるで心のサポーターとして活動している☆なおこ☆です♪ このブログの内容は、こんな方にオススメです 鬱やパニック障害などから回復したい方 精神疾患から抜け出すヒントがほしい方 ネガティブ思考からポジ […]
2023年5月11日 / 最終更新日時 : 2023年5月11日 naokoadomin ストレスマネジメント 心のカウンセリングを受けるタイミング 心穏やかに暮らせるよう ちょこっとお手伝いをしている 心のサポーターなおこです。 (*^-^*) カウンセリングを受けるタイミングって大事だなぁ~と感じる今日この頃。 私が実際にクライアント(来談者)だった […]
2023年1月19日 / 最終更新日時 : 2023年2月23日 naokoadomin ストレスマネジメント 心を癒やす小さな花かご フラワーセラピーとして 心穏やかに暮らせるよう ちょこっとお手伝いをしている 心のサポーターなおこです。(*^-^*) 心が落ち着かなくて気持ちがザワザワする時ってありませんか~。 そんな時にオススメなのが「花を飾る」 特に簡単に […]
2023年1月13日 / 最終更新日時 : 2023年1月14日 naokoadomin ストレスマネジメント 2023年1月現在のメッセージを受け取る 沖縄やんばるでゆったり暮らしている 心のサポーターなおこです♪ フォーカシングやプロセスワークの技法にて 自分の心の中の深い所からの声を聴いているのだと思っています。 このブログを読まれた方の何かしらの参考 […]
2022年12月25日 / 最終更新日時 : 2022年12月25日 naokoadomin ストレスマネジメント 心理学の活用:ゲシュタルトの祈り 生粋のウチナーンチュ(沖縄の人) 沖縄やんばるでゆったり暮らしている 心のサポーターなおこです♪ 「ゲシュタルトの祈り」 私が個別カウンセリングや山原ゆんたく会でのワークショップで活用させていただいている祈 […]
2022年11月28日 / 最終更新日時 : 2023年2月23日 naokoadomin ストレスマネジメント スパーン速くね?:メッセージの気づき方 沖縄でゆったり暮らし 心のサポーターをしているなおこです♪ 今日は、ブログのSEOは気にせずに書きたいことをつらつら書こうと思います。^^ ヒーリンなおこ こと 濱川直子の人生を面白がって、温かくお見守りく […]
2022年8月3日 / 最終更新日時 : 2023年2月23日 naokoadomin ストレスマネジメント ひとり旅のススメ♪その理由とは?! 沖縄でゆったり暮らし 心のサポーター&ハルサー(畑をしている人)をしている☆ヒーリンなおこです(*^^*) 日常の悩みから解放されたいとき 心も体もリフレッシュしたいときは 「ひとり旅」がおススメですよ~♪ […]