2020年12月7日 / 最終更新日時 : 2020年12月10日 naokoadomin こんな時どうする？対処法 50肩だよ！②治療法「小波津式神経筋無痛療法」に出会う 沖縄やんばるに住み、ハルサー兼、心のサポーターとして活動しているnaokoです。 コロナ禍に、生まれて初めて50肩になりまして 整形外科での治療の経験談はこちらから▷ 「小波津式神経筋無痛療法」の施術ができ […]
2020年11月23日 / 最終更新日時 : 2020年12月10日 naokoadomin こんな時どうする？対処法 50肩発症！治療① 経験談：コロナ禍だよ！どうする？！ 沖縄やんばるに住み、心のサポーターとして活動しているnaokoです。 コロナ禍に、生まれて初めて50肩になりまして 睡眠中の激痛に耐え切れず、整形外科を受診したのは、「沖縄県緊急事態宣言」が解除された5月末 […]
2019年9月23日 / 最終更新日時 : 2019年9月24日 naokoadomin こんな時どうする？対処法 死にたいと言われたら･･･〈 後編 〉『当事者の方々への提案』と『講演会でのQ＆A』【うつ病と自殺と自傷についての講演会より】 後編です。『小渡里子さんを支援する会1周年報告会＆学習講演会』（主催：小渡さんを支える会）へ参加してきました。 前編はこちら▷ 学習講演会は、蟻塚亮二氏（精神科医）による 演題 「現代のうつ病・その傾向と対 […]
2019年9月18日 / 最終更新日時 : 2019年9月24日 naokoadomin こんな時どうする？対処法 死にたいと言われたら･･･対応どうする？〈 前編 〉【うつ病と自殺と自傷についての講演会より】 『小渡里子さんを支援する会1周年報告会＆学習講演会』（主催：小渡さんを支える会）へ参加してきました。 学習講演会は、蟻塚亮二氏（精神科医）による 演題 「現代のうつ病・その傾向と対策ー松本俊彦著『もしも死にたいと言われた […]
2019年7月24日 / 最終更新日時 : 2019年7月24日 naokoadomin こんな時どうする？対処法 ムカデに噛まれた！【処置・対処法】 2019年7月、ムカデに噛まれました！ 痛さのあまり、パニックに！ 医療の研究は、日々進化しています 近年のムカデに噛まれた時の処置・対処法と私のやった対処法とを織り交ぜながら、まとめたいと思います。 これからの為に！ […]
2019年7月18日 / 最終更新日時 : 2019年7月24日 naokoadomin こんな時どうする？対処法 ムカデに噛まれた！💢その時の状況・様子・対処法 ぎゃー！！ とうとう、噛まれた！ この家に住み始めて20年 息子が2歳の時、お腹を嚙まれ 数年前に 旦那さんが首を嚙まれ そして、ついに私ヾ(≧▽≦)ﾉ 足のふくろはぎ 噛まれました！(>_<) イターイ！イ […]
2019年5月27日 / 最終更新日時 : 2023年2月22日 naokoadomin こんな時どうする？対処法 【パニック発作克服】発作経験後、出来なくなってしまったこと⇒１年後の状態 ある日、突然やってきたパニック発作。 どうしたらいいのか、わからず… あの手この手を試し、パニック発作の対処法を模索していきました。 情報が欲しかった そして 情報に助けられました もしかしたら、体験談（事例）は、多い方 […]
2019年5月21日 / 最終更新日時 : 2023年2月22日 naokoadomin こんな時どうする？対処法 パニック発作克服【効果のあった５つの対処法】 ある日、突然やってきたパニック発作。 あの時、どうしたらいいのか、わからず… あの手この手を試し、パニック発作を克服していきました。 この経験が誰かのお役に立てれば…という思いで書いています。 突然、胸の圧 […]
2019年5月20日 / 最終更新日時 : 2023年2月22日 naokoadomin こんな時どうする？対処法 パニック発作克服【初期の頃】この時期チャレンジして良かった６つの行動 ある日 突然やってきたパニック発作(/o＼) あの時、どうしたらいいのか、わからず… あの手この手を試し、パニック発作を克服していきました（*^_^*） 情報が欲しかった。 そして 情報に助けられた。 もしかしたら、体験 […]
