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癒しのはるむい

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2022年2月24日 / 最終更新日時 : 2022年2月24日 naokoadomin ストレスマネジメント

マインドフルネス『今ここを生きる』感覚:癒しのはるむいにて

沖縄でゆったり暮らし 心のサポーター&ハルサー(畑をしている人)をしている☆ヒーリンなおこです(*^^*)   「今ここを生きる」ってどういうこと? 頭ではなんとなーく わかった気になっているけれど、よくわから […]

2022年1月31日 / 最終更新日時 : 2022年2月3日 naokoadomin 料理

【簡単レシピ】生しょうが湯で身体ぽかぽか

沖縄でゆったり暮らし ハルサー(畑をしている人)&心のサポーターをしている☆ヒーリンなおこです(*^^*)   寒い日が続いていますね~。 こんな時におススメなのが「生しょうが湯」‼ 身体が温まる […]

2022年1月18日 / 最終更新日時 : 2022年1月18日 naokoadomin 料理

【簡単レシピ】お漬物の作り方:みかん『スイートスプリング』の皮 利用

沖縄でゆったり暮らし ハルサー(畑をしている人)&心のサポーターをしている☆ヒーリンなおこです(*^^*)   うわぁ~~\(^o^)/ 心待ちにしていました!! 自然農法の第一人者「福岡正信」さんの後継者さま […]

みかんの皮の甘煮
2022年1月17日 / 最終更新日時 : 2022年2月9日 naokoadomin 料理

【簡単レシピ】みかん『スイートスプリング』の甘煮

沖縄でゆったり暮らし ハルサー(畑をしている人)&心のサポーターをしている☆ヒーリンなおこです(*^^*)   うわぁ~~\(^o^)/ 心待ちにしていました!! 自然農法の第一人者「福岡正信」さんの後継者さま […]

簡単レシピ
2022年1月10日 / 最終更新日時 : 2022年1月31日 naokoadomin 料理

【簡単レシピ】カーサームーチー(月桃のもち):無病息災を願って

沖縄でゆったり暮らし ハルサー(畑をしている人)&心のサポーターをしている☆ヒーリンなおこです(*^^*)   旧暦12月8日はムーチーの日。 今日は沖縄在来人の我が家のムーチーを紹介いたします。 ムーチーの日 […]

2022年1月8日 / 最終更新日時 : 2022年1月17日 naokoadomin 料理

【簡単レシピ】ばらジャムの作り方

沖縄でゆったり暮らし ハルサー(畑をしている人)&心のサポーターをしている☆ヒーリンなおこです(*^^*)   沖縄県の私の住んでいる地域には「シマバラ」と呼んでいるバラの花があります。 今日は、癒しのはるむい […]

2022年
2022年1月1日 / 最終更新日時 : 2022年1月2日 naokoadomin お知らせ

2022年🎍年始のご挨拶☀朝日と共に🎍

軽く自己紹介 初めまして(*^^*) 沖縄でゆったり暮らし スラッシュキャリア生活をしているなおこです^^ ある時は 🌟ハルサー(畑をしている人) ある時は 🌟カウンセリングスペースガーデ […]

癒しのはるむい
2021年9月6日 / 最終更新日時 : 2023年1月18日 naokoadomin お知らせ

癒しのはるむい活動:結まーる隊募集♡雨天のため中止です☂12月17日☂(o_ _)o

沖縄やんばるで ハルサー(畑をしている人)&心のサポーターをしている☆なおこです(*^^*)   2020年に究極の自然農法と出会い 父の所有する畑をお借りして 沖縄県大宜味村の山の中で 心を整える場所:「癒し […]

2021年4月29日 / 最終更新日時 : 2021年5月4日 naokoadomin お知らせ

電子書籍を出版します!

生粋のウチナーンチュ! 沖縄やんばるでゆったり暮らしているなおこです。 癒しのはるむいで自然農法にチャレンジ中! 心のケア&サポーターをしています(*^^*)   今日は、重要なお知らせです! 電子書籍を出版し […]

2021年1月13日 / 最終更新日時 : 2021年4月29日 naokoadomin お知らせ

癒しのはるむい造り

沖縄やんばるでゆったり暮らしている ハルサー兼、心のサポーターなおこです。   15年近く使われていなかった農地を 「癒しのはるむい」にしていくチャレンジをしています。 その経緯と構想を書いています(*^^*) […]

プロフィール

活動名:ヒーリンなおこ

本名:Naoko Hamagawa

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沖縄のやんばるでゆったり暮らしています(*^^*)

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