2024年3月25日 / 最終更新日時 : 2024年4月1日 naokoadomin 気づき日記 マインドフルネスの旅2024 ～広島リトリー２日目：歩く瞑想での変容～ 心のサポーターなおこの公開日記 (*^_^*) 自己開示とも言う。 プラムヴィレッジ マインドフルネス ジャパンツアー2024 Being Peace ～平和を生きる～ に参加して 2024年3月16日（土） 17時～1 […]
2024年3月25日 / 最終更新日時 : 2024年4月1日 naokoadomin 気づき日記 マインドフルネスの旅2024 ～広島リトリート２日目：講演会～ 心のサポーターなおこの公開日記 (*^_^*) 自己開示とも言う。 プラムヴィレッジ マインドフルネス ジャパンツアー2024 Being Peace ～平和を生きる～ に参加して 2024年3月16日（土） 14時～1 […]
2024年3月23日 / 最終更新日時 : 2024年3月25日 naokoadomin 気づき日記 マインドフルネスの旅2024 ～広島リトリート1日目：Who am I ?!～ 心のサポーターなおこの公開日記 (*^_^*) 自己開示とも言う。 前回の内容 ⇩⇩ マインドフルネスの旅2024 ～広島入り前日のこと～ プラムヴィレッジ マインドフルネス ジャパンツアー2024 Being Peac […]
2024年3月23日 / 最終更新日時 : 2024年4月1日 naokoadomin 気づき日記 マインドフルネスの旅2024 ～広島入り前日のこと～ 心のサポーターなおこの公開日記 (*^_^*) 自己開示とも言う。 前回の内容 ⇩⇩ マインドフルネスの旅2024～プロローグ～ 2024年3月14日（木） 父の面会予約日 早朝、ジャガイモ（インカのめざめ）を出荷。 そ […]
2024年3月22日 / 最終更新日時 : 2024年4月1日 naokoadomin 気づき日記 マインドフルネスの旅2024～プロローグ～ 迷い 年末になっても相変わらず、父の病状は落ち着かず。 3月に【マインドフルネスのリトリート～平和を生きる～】が開催されることはわかっていたが、 世界の平和活動に参加する心の余裕など今の私にはない。 両親のサポートで手が […]
2024年1月29日 / 最終更新日時 : 2024年1月29日 naokoadomin ストレスマネジメント 【不安・怖れ・心配】から一瞬、離れよう！離れる方法を伝授！ 沖縄やんばるで心のサポーターとして活動しているなおこです。 【不安、怖れ、心配】を 取り除きたい！ 無くしたい！ 手放したい！ と思ったことはありませんか～？ 不安、怖れ、心配が継続してしまうと 体に不調が […]
2024年1月27日 / 最終更新日時 : 2024年1月29日 naokoadomin ストレスマネジメント 貴方にとって最高最善の状態が訪れる方法：○○○を信じる３点 沖縄やんばるで心のサポーターをしているなおこです。 無理難題が山積･･･ にっちもさっちも行かないわぁ～ となったことはありませんか？(ノ><)ノ 私の人生の中で数知れず起こった体 […]
2024年1月24日 / 最終更新日時 : 2024年1月27日 naokoadomin こんな時どうする？対処法 行動する勇気がほしいあなたへ：コンフォートゾーンの広げ方 沖縄やんばるで心のサポーターをしているなおこです。 あなたは、 変わりたいなぁ～・・・ こんなことができたらなぁ～・・・ と思いながら、なかなか行動に移せないことってありませんか～？ それって […]
2024年1月23日 / 最終更新日時 : 2024年1月24日 naokoadomin ストレスマネジメント 魂は成長し続ける！（２）怒りの鎮め方 生まれも育ちも沖縄やんばる 心のサポーター なおこです。 （めらめらと）怒りが湧いてくることってありませんか～？ 私は、先日久しぶりにありましたーー(>_<) (^_^; (*^-^*)でも大丈 […]
2023年12月30日 / 最終更新日時 : 2024年1月23日 naokoadomin 気づき日記 魂は成長し続ける！（１）～つながりに感謝！過去の出会いは今日につながる！～ 今日は心を激しく揺さぶられた後 心静かにこのブログを書いている 心のサポーター なおこです。 何に心を激しく揺さぶられたかというと 両親のサポート中の出来事や対応で 心を激しく揺さぶられたのです。 いや 心 […]
