ひとり旅のススメ♪その理由とは？！

沖縄でゆったり暮らし

心のサポーター＆ハルサー（畑をしている人）をしている☆ヒーリンなおこです(*^^*)

 

• 日常の悩みから解放されたいとき
• 心も体もリフレッシュしたいときは

「ひとり旅」がおススメですよ～♪

はじめに

私ごと

ここ数年は、

• 講座や研修会参加のために
• 県外に住む我が子に会うために
• 家族や友人と一緒に

県内や県外の旅に出ることはありました。

が、

• 自分のためだけの
• 自由な
• ひとり旅

は、めちゃ久しぶりでした。

体験してやっぱり、年を重ねても「ひとり旅」の良さを実感しました。

ひとり旅がいい理由

気を遣わない

ひとりなので

• 誰にも気兼ねすることなく
• 自由に自分が行きたい場所へ
• 心が赴くままに行くことができる！

自由って最高～♪

旅先に住む地元の方との交流が深まる

わからないことは地元の方々や出会う方々にジャンジャン聞いちゃおう！

すると、会話が弾み仲良くなれます。

ひとりで行くから必然的に出会う方々と交流するチャンスが多くなるのです。

今まで自分の生きている世界にはなかったことが学べ楽しい♪時間となります。

出会った方々それぞれの人生の話を聞くのもすっごく楽しい！！

心も体もリフレッシュできちゃう！

非日常体験をすることで、気分のリフレッシュになります。

ゆったりのんびり過ごすことで心も体も癒すことができます。

生きる活力、元気のエネルギーが湧いてくるのです。

視野が広がる

日常とは別空間に身を置くことで、物の見方感じ方が変わり視野が広がっていくのです。

そして

ひとり旅をしていると「ハプニング」は付き物。

その「ハプニング」をどう乗り越えるかで、

• 変えられることと変えられないことがある
• あきらめることも肝心
• 予定とは違った選択肢がある

など体感することにより、日常的に狭くなっていた視野が広がってきます。

まとめ

日常の悩みから解放されたいとき

心も体もリフレッシュして、元気のエネルギーを復活したいときは

是非、「ひとり旅」をおススメします！

 

画像をクリックしてみてね♪

 

 

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うつから回復するときに

ひとり旅にでかけて良かったことも書いてます。

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