山原ゆんたく会＆ワークショップ♡2021・1月♡記録
沖縄やんばるでゆったり暮らしている
心のサポーターなおこです(*^^*)
CSG（counseling space garden）では、山原ゆんたく会＆ワークショップを開催しています。
記録として、ブログに残しております。
参加を考えていらっしゃる方は、感想など、お読みになられると雰囲気が伝わるかと思います(*^^*)
テーマ＆内容
| テーマ&内容 | テーマ：「2021年新たなスタート！魂の成長に向かって」
魂の成長に向かって、2021年の願望達成ワークをします。 自分の心の声と向き合いながら、集まったメンバーと心の交流をしてみませんか。 |
| 日時 | 2021年１月23日 13:00～16:00 |
| 場所 | 今帰仁村（詳細は、お申込み後にお知らせいたします） |
| 定員 | 参加者4名 |
参加者の感想
※ご本人さまの了解を得て、掲載しております。
| ～感想～
私は、 ハンドルが壊れたスポーツカーみたいになったり 急に誰にも見つけられない洞窟の石のように静かに篭りたくなったり、、、 エネルギーの使い方も下手過ぎてすぐにどっと疲れてしまう、、 そんな自分がずっとずっとイヤだったけど、、、 こんな私でも 皆さんが面白いって言ってくれたり、私の体験に興味を持ってくれたり 心地よい時間を過ごすことができました。 全ての凸凹を受け入れながら、少しずつそのまんまを表現していけて、ありがたいです 直子さんや参加者の皆さんに出会えて、心から幸せに感じています。 出会ってくれてありがとうございます （４０代 Hさん） |
|
～感想と心の整理～
スタートして直ぐに、参加者のお話に感化されている自分がいました。
それは、安心できる癒しの空間だからと感じています。
正直、このテーマちょっと恥ずかしいかな？と考えてしまう部分も有りましたが、本音で自分(魂)と向き合わないと勿体無い、意味が無いと感じ、素直にワークする事が出来ました。 それは何より安心空間を作ってくれたメンバーのお陰です。
昨年、仕事の採用試験が叶わず、その落ち込みがジワジワ来て、好きでやっていた仕事のモチベーションが落ちたり、継続は力なのか？夢は叶うのか？今迄何してきたのか？ホントに求めているのは何なのか？自問自答のループに入っていました。 でも身近な人の笑顔を見たり、ふと笑える自分に段々と気づき少しずつニュートラルになっている私でしたが、感化しまくり心は正直と涙が溢れて来ました(笑)
気づきとして
スモールステップで楽しく!をテーマに実践有るのみです。
今日の機会に心から感謝を込めて。 (３０代 E・Mさん） |
ご感想ありがとうございます🙇♀️
ゆったりルーム
コンフォートゾーンについて
人は、「こうなりたい！」と思っていても
なかなか、そうなれないことが多いもの。
それは
人は、「変わりたくない」「変化に対する恐れや不安」という無意識の力が働いてしまうから。
今回は、そのコンフォートゾーンを抜け出すためのヒントをお話させていただきました。
ゆんたく会＆ワークショップが目指すもの
このゆんたく会は、ワークをしながら進行していきます。
意図のあるゆんたくをすることで、
- 知らぬ間に、自分のことが話せている
- 知らぬ間に自己肯定感が高まっている
- 参加者同士の深い傾聴体験ができる
- 意味のないゆんたくにはならない
- 少人数制にしているので、全員が話せる時間の確保ができている
- 自分の潜在意識（無意識の世界）と繋がり、気づきが起こる
- 心のシェアをすることで、参加者同士の心の繋がりが深まる
- 自分の感情と向き合う場面が出てくることもあるが、参加者同士でサポートし合える
グランドルールがあります！
山原ゆんたく会を安心・安全の場にするためのグランドルールがあります。
| １、守秘義務を守ること
２、暴力の禁止（言葉の暴力・パンチ・キック）(*’▽’) ３、自分が話したくても、順番を守る ４、トイレは、いつ行ってもいい ５、質問は、いつやってもいい ６、場を一緒に作っていく意識で |
※守っていただける方の参加をお願いしています。<(_ _)>
ゆったりルーム
さいごに
今回は、初参加の方がいらっしゃいましたが、
終始、和やかで、穏やかな雰囲気でした(*^^*)
進行を務める私も、毎回、気づきと深い繋がりを感じさせていただいております。
今月もありがとうございました✨
山原ゆんたく会＆ワークショップにご興味のある方は
お気軽にお問合せください(*^^*)
お待ちしてま～す🎶
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お問い合わせ先
２、ｅ‐ｍail ⇒ naokoh2950@yahoo.co.jp
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