コラージュ療法✩2021年3月✩山原ゆんたく会&ワークショップ記録

沖縄やんばるでゆったり暮らしている

心のサポーターなおこです(*^^*)

山原ゆんたく会

CSG(counseling space garden)では、山原ゆんたく会&ワークショップを開催しています。

記録として、ブログに残しております。

参加を考えていらっしゃる方は、感想など、お読みになられると雰囲気が伝わるかと思います(*^^*)

参加ご希望の方は、お気軽にお問合せください(*^^*) こちらから▷

テーマ&内容

テーマ&内容 テーマ:「未来コラージュづくり」

未来コラージュを作成することで

  • 日常の忙しさから離れ
  • 未来に希望がもてる
  • 現在の自分の状況を客観的に知ることも可能
日時 2021年3月7日 13:30~16:00
場所 今帰仁村(詳細は、お申込み後にお知らせいたします)
定員 参加者4名

未来コラージュ✩ワークショップの内容

現在の私の未来コラージュです(*^^*) ⇓⇓⇓

今回は

  • それぞれ、未来コラージュを作成していただき
  • 作成したコラージュの読み解き方をお伝えしました。

参加者の感想

山原ゆんたく会

※ご本人さまの承諾を得て、掲載しております。

~感想~

○好きな画像を集めてるときから癒しが始まっていた✨
○他の参加者の話を聞いてるうちに、貼りたいものが代わり、みてるだけで癒される未来コラージュになった💖
○見てるだけでほんとに癒されるし、ずっと見ていられる。
○全体的に今私は疲れてて癒されたいことがわかった。笑笑
○家に帰って、行きたい風景と思って貼った写真をみて、何かわからないけど、私の未来には大きな3つのことをやり遂げる計画があること、その経験が私をすごく成長させ、誰かの心にも火をつけると感じてびっくりした‼️そのチャレンジは私にとって世界遺産級。笑笑🤣だから、そこに向かうために今はしっかり自分を癒すことに集中するといいんだなぁ〜と気が付いた。
○未来コラージュは、未来に向かう為に、私の今を知ることができた。
○見てるだけで癒されるってすごい✨また半年後とかにもやってみたいな。

(40代 Aさん)

 

~感想~

○自信のない私の背中を1ミリ、いや、1センチくらい押してもらいましたー。

○2週間以内に行動。何か変わるかも!

(40代 Tさん)

 

ご感想ありがとうございます<(_ _)>

さいごに

コラージュ療法にもやり方がいく通りもあります。

今回は、

  • 未来に目を向けつつ
  • 現在の自分を知ることができる

コラージュ療法でした。

そして

受講後の皆さん、生き生きと行動にうつしています。

自分を見つめるために、年に3回くらいは、やりたいという声もいただいたので、また、企画するかもしれません(*^^*)

参加者の皆さま、ありがとうございました✨

 

未来コラージュのワークショップをご希望の方

山原ゆんたく会&ワークショップにご興味のある方は

お気軽にお問合せください(*^^*)

お待ちしてま~す🎶

 

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