ハーブの楽しみ方

片づけしてたら、こんな本出てきた＼(^o^)／

26年前に購入した本…(笑)

何度も片づけ祭をしたのに、残ってるということは、

私に必要な本 (*^▽^*)

ページをめくると……癒される～🎶

庭に咲いてるハーブ

え～～！！

ナスタチューム（和名キンレンカ）もハーブなの？

ということは…

庭は、ハーブに溢れてる？(*”▽”)

す☆ご☆い☆！

確実にハーブだとわかるだけでも、これだけあった！(*^▽^*)

・ナスタチューム・ローズマリー・レースラベンダー・アップルミント・レモングラス・タイム

名前のわからないものも…(≧◇≦)

今日は、本に載っている「ハーブ温泉」だ🎶

新鮮なローズマリーのハーバル・バス！

ハーバルライフ＆スローライフ

南城市のA先生のご自宅で開催されていた「セルフケア研究会」（2019年3月で閉会）に、参加させていただいたことがある。A先生は、参加者の為に、毎回庭で育てているハーブを摘み、フレッシュハーブティーを振る舞ってくれていた。

そのハーブティーをいただくだけで、心が癒されていたことを思い出す。

A先生のような、スローライフな生活に憧れる（´-`）.｡oO

一歩、一歩……

出来ることから

やりたいことに

チャレンジの日々(*”▽”)

今晩は、ローズマリーのハーバル・バス💛