沖縄やんばるでゆったり暮らしている

ハルサー兼、心のサポーターなおこです。

 

15年近く使われていなかった農地を

「癒しのはるむい」にしていくチャレンジをしています。

その経緯と構想を書いています(*^^*)

鬱から回復できるとしたら

33歳の頃、過敏性腸症候群で入院し、入院中から抑鬱状態になり

心療内科のある病院へ転院した。

長男9歳、次男5歳、三男1歳だった。

その時の経験が、その後の教育や生き方に大きく影響しています。

そして、その時に抱いていた想い。

もし、自分がこの状態から回復することができるなら、同じように苦しんでいる方々の力になるようなことをする！

そう決めてから、もうすぐ20年。

この間は、教育者として子ども達や保護者の方々に生かせる、カウンセリングの理論や技法を学び実践し続けた。

全て上手くいっていた3年前、早期退職を決意。

人生の次のステップに進むために。

まずは

• 家族のために時間を使う
• 自分を癒すために時間を使う

そして

やりたいことは、全てやる！との思いから、色んなことにわくわくチャレンジしていった。

そんな折、「はるむい」＆「はるむいの師匠」と出逢うことに・・・

はるむいとは？

「はるむい」とは、畑の師匠のわたるんこと益田航さんがあみだした言葉。

「はる」とは、沖縄の方言で「畑」

「むい」とは、沖縄の方言で「森」のこと

森の畑のことを「はるむい」と名付けたとのこと。

はるむい（森の畑）とは

• 自然栽培（自然農法）
• 固定種・在来種の自家採種
• アグロフォレストリー（森林農法）
• 大地の再生
• ねじねじ（エネルギースイッチ）
• 根っこワーク（微生物ネットワーク）
• バイオダイナミック農法（シュタイナー）
• 静電三法・イヤシロチ（カタカムナ）などなど

先人たちの様々な叡智を取り入れながら

地球の調和の仲間に入れてもらう農のかたちであり、生き方です

引用：はるむいアートスクール資料

はるむい（森の畑）について▷

はるむいアートスクール▷

土のもつエネルギー

土から得られるエネルギーは、計り知れない。

• 精神的な病からの回復。
• ストレスから解放してくれる。

それは、これまでの経験から実感したこと。

下記に簡単に記します。

関連記事

3ページめに畑のことが書かれてます。

「自殺をしない、させない」坂口恭平が〈いのっちの電話〉で2万人の声を聴く理由▷

Yahoo!ニュースより

不登校回復

息子が中学生だったある日

帰宅後に

「なぜ生きているのかわからなくなった」

と呟いた。その翌日から学校を休むことに。

休んで何がしたいか訊ねると

「おじいちゃんの畑に行きたい」と言う。

彼は、その日から父の畑に通うことになる。

畑の作業を手伝い、土に触れることで、生きるエネルギーを取り戻していった。

パニック発作回復

息を吸っても、肺に入っていかない。

深呼吸ができない。

恐怖との闘いの日々。

3年前の私の症状です。

極度のストレスを感じ、不眠になり通院。

そんな症状から抜け出せたのも「土からのエネルギー」のお陰。

友人に薦められ、家庭菜園づくりに没頭した。

次第に、自分を取り戻し、深い呼吸ができるようになり、恐怖感が消えていった。

鬱回復

20年前、鬱を患い、自宅療養をしていた頃

庭に花を植え、土に触れた。

土からのエネルギーに加え、カラフルな花々が心を癒してくれた。

初めは、目の前に咲いている花に色を感じることはなかった。

それでも、仕事復帰をすることができるまで、回復することができた。

土を触り、植物に癒され、心は回復していくことを何度も体験してきたのです。

癒しのはるむい構想

造る目的

• 癒しのはるむいを訪れる方々が、癒される場所にする
• 土に触れる体験ができる場所にする
• 歩く瞑想コースで、「今、ここ」を感じることができる
• 野菜や果物を育てることで、自給自足に近い生活の体験
• 地球にやさしい自然農の探求の場所にする

ここで出来ること

繋がれる場所

• 癒しのはるむいを解放し、人と人を繋ぐ
• 「皆のはるむい」というイメージ

働く瞑想

• 畑の作業をしながら、働く瞑想を実践

歩く瞑想

• 歩く瞑想コースを使って、歩く瞑想の実践

持続可能な農法

• お金のかからない持続可能な農法を取り入れ実践
• 失敗体験も共有していく
• 収穫体験も共有していく

お話聴くよ

• 癒しのはるむいの高いエネルギーの中で、お話を聴く場所として活用する

ドネーション運営

はるむい造りの管理・運営は、ドネーションでやって行く予定です。

詳細は、都度お知らせします(*^^*)

はるむい造りに賛同いただける皆さま、ドネーションをどうぞよろしくお願いいたします🙇‍♀️⤵️

これまでの活動を動画で

2020年12月に初めての試みで、結マール隊が来てくださいました。

ありがとうございました<(_ _)>

一歩踏み出した様子です。

さいごに

イメージできることは、全て実現できること！

「癒しのはるむい」

訪れた人たちが、元気復活できる場所

子どもから大人まで

皆がわくわく集える場所

素直に自分の心と向き合える場所

そんな場所を造ります！

造るのがゴールではなく、人が訪れて色んなことが循環していくことがゴール

そんな「癒しのはるむい」の活動を一緒にしてくれる方いませんか～

連絡、待ってまーす🎶