人生は小さな選択の積み重ね：後悔のない選択を！
沖縄やんばるでゆったり暮らしている
心のサポーターなおこです♪
いや！もとい！
今、大いなる何かに突き動かされてこれを書いている
心のサポーターなおこです。
アーノルド・ミンデル氏が亡くなったと風の便りに知った日。
アーノルド・ミンデル氏
アメリカの心理学者。
ユング心理学を発展させ
プロセス指向心理学、プロセスワークの主な創始者の一人。
2024年6月10日、老衰に伴う合併症で他界されたとのこと。
享年84歳。
関連キーワード
・ドリームボディワーク
・ワールドワーク
・シャーマンズボディ
・自分さがしの瞑想
・身体症状に「宇宙の声」を聴く
プロセスワークに参加
私は、今から10年以上も前に
宿泊でプロセスワークを受講・体験した。
講師は、ミンデル氏の一番弟子と言われていた「藤見幸雄氏」だった。
私が尊敬してやまない諸富祥彦先生（明治大学教授）からの薦めだった。
諸富先生は、講座の中でミンデルご夫妻のお話をすることがあり
直接、お会いしたことはないが親しみを感じていた学者さんでした。
体験したプロセスワークは
- 夢や気になるモノから
- 今抱えている悩みや問題の原点に辿り着き
- 癒していくワークだったように覚えている
今の活動に生かされている
プロセスワークの技法は、今私がやっている活動
- 心理カウンセリング
- ヒプノセラピー
- 心のワークショップ
に大いに生かされている。
ヒプノセラピーにしても、プロセスワークと重なる部分があると感じているからだ。
目に見えない「心」を扱う活動では、色々な技法に触れておくことはとても大切だと痛感する。
必要な時に必ず、それが生かされるから。
ミンデル氏を沖縄に
以前、知人から「沖縄にミンデル氏を招聘して、プロセスワークの講座を開きませんか。」
と声をかけられたことがあった。
ミンデルご夫妻が、来日するとのことだった。
私は、プロセスワークのあまりの奥深さに腰がひけていた。
そして、オーガナイザーをお断りしたのであった。
自分の選択に責任をもつ
私の今世で、ミンデル氏に直接、お会いすることはなかったが、私はその選択を後悔していない。
ミンデル氏の愛弟子「藤見幸雄氏」から学ぶことはできたから。
ミンデル氏の友人とも言える？諸富祥彦先生からは、今も多くのことを学んでいるから。
ヴィクトール・フランクルは、著書の中でこういうことを言っていた。
私たちは、小さな選択を日々、おこなっている。
選んだ方の未来は実現され、選ばなかった方の未来は全て消え去っていく。
だから
小さな選択ひとつにも責任を持たねばならない。
後悔のない選択を
人は、今の状況が永遠に続くと錯覚する。
だから
- やりたいことを後回しにしたり
- 会いたい人に会うことを後回しにしたり
- 行きたい場所に行くことを後回しにしたり
- 参加したい講座に参加することを後回しにしたり
してしまう。
この世は、【無常】だということ。
私の言葉で言うと、常に状況は変化し、今あるものは消え去っていくんだよ～ということ。
【無常】とは、この世の中の一切のものは常に消滅流転（しょうめつるてん）して、永遠不変のものはないということ。
特に、人生のはかないこと。また、そのさま。
参考文献：ネット「コトバンク」
さいごに
今日、ミンデル氏の死去を知り
言葉が溢れ出してしまった。
あなたは、後悔のない選択をしていますか？
後悔のない行動をしていますか？
後悔のない選択と行動、そして実践を積み重ねていこうと心を新たにした日となりました。
ミンデル氏のご冥福を心からお祈りいたします。
ありがとうございました。<(_ _)>
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