自然農は心の癒し：癒しのはるむい活動【結まーるの日】2023/04/29
沖縄やんばるで
ハルサー（畑をしている人）＆心のサポーターをしている☆なおこです(*^^*)
沖縄県大宜味村の山の中で
心を整える場所：「癒しのはるむい」造りにチャレンジしています。
その場所づくりのお手伝いをしていただきながら
心を整えることができる「結まーるの日」を開催しています。
2023年4月29日（土）に開催した様子とご感想を書いています。
次回開催日2023年7月頃予定しています。
是非遊びに来てください♪(o^∀^o)♪
結まーるの日の活動様子
2023年4月29日（土）に開催しました。
歩く瞑想
時間：AM8時～AM8時45分
初めにマインドフルネス瞑想についての簡単な説明からスタートします。
自然農スタイルの畑の中を歩きます。
小鳥のさえずり♪
カエルの鳴き声
風の音
イノシシが掘った穴
アオカナヘビ ⇩⇩ がいました。
沢山モンシロチョウが飛んでいる場所もあり
普段は意識しない、生き物たちや植物たちの声に耳を澄まします。
１歩いっぽ丁寧に歩きます。
歩く瞑想後のご感想
多くの方に癒しの方法、癒しの場の提供をしていきたい！とあらためて思いました！畑活
時間：AM９時～11時
想いが共有できるって最高！！ゆんたくタイム
時間：AM11時～12時
癒しのはるむいでも笑いあり涙ありの場がもてて、最早夢実現はできてる？と思った日となりました。*・。*・。*・。*・。*・。*。*・。*・。
次回の結まーるの日は7月頃を予定しています。沖縄県大宜味村の森の中にある「癒しのはるむい」にて
癒しの時間を体験してみませんか～？
詳しくはこちら ⇩⇩ (o^∀^o)
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